北の治療家セミナーダイジェスト
～母指圧迫 指の固い人へ～
with 沓脱先生
今回は前回の続きです
前回は母指が柔らかい人でしたが、
硬い人へのやり方です
やり方は
母指の
指紋部の上半分
（指先よりやや下）
で抑える
そうすることで
MP関節が外に出て
（指の付け根）
母指球周囲の筋緊張が抜ける
からです
要するに
MP関節が
適度に外に出るように
母指の位置を調整する
ということだと思います
ちなみに私は
先生の言う通りに
やっても指が痛くなりました(笑)
今はだいぶ
痛くなくなりましたが
おそらく
指を当てる位置は
だいたいの
目安であって
暗黙知の領域だと
思います
先生の手の
画像も載せますので
参考になれば幸いです(*’ω’*)
