帯広
 
一番ASTRが上手いのは・・
 
 
・・・
 
 
・・・
 
 
です
 
 
・・・
 
 
理由は簡単
 
帯広では
 
まだあまりやっている人
 
いないから・・・
 
 
 
この手技が大好きで、もっと広めたいので、
 
少々無理でもビックマウスでいきます!
 
 
 
前回のブログでASTRの説明をしましたので
 
ASTR(今回は変法ですが)をかけたら
 
こんな感じだと
 
普段かけてる感じで
 
動画をとりました
 
 
 
 
ASTR筋膜リリース
 
組み合わせたテクニックです
 
 
 
 
浅筋膜レベルの施術なら、可能じゃないかと
 
思いつきやってみました
 
 

 
 
動画は、
 
上肢の水平外転の可動域の変化を見てます。
 
 
 
やり方は簡単に言うと3手順
 
(3番の手順がポイント)
 
※※※※※※※※※※※※
1.近位の手で大胸筋付近の浅筋膜を固定して
 
2.そのままストレッチ
 
3.遠位の手で上腕の浅筋膜を引っ張ります
※※※※※※※※※※※※
 
施術前後で
 
可動域の変化がわかると思います!
 
 
 
柔らかく施術する時は
 
効果的なので、よく自分は使ってます!
 
 
 
患者様にも
 
「痛くなくて、楽になった」と好評です(*^^*)