シップ(湿布)ってなに？どんな効果があるの？ シップは、シップの中に… この記事を見る
タグ: 肩こり
これをわかって欲しいストレッチの考え方 〜肩こりと腰痛の運動の前に考えて欲しい基本のき〜
肩こりや腰痛の患者様で、ストレッチをする方は多いです。しかし、「こ… この記事を見る
肩甲骨はがしとは何か？真剣に考えてみた。
肩甲骨はがしの疑問 肩甲骨はがしについて、いつも色々と不思議に思っ… この記事を見る
サウナは肩こりにもおすすめ！
サウナは、肩こりや腰痛に良いです。私の整体院に来院される方で、特に… この記事を見る
肩こりとストレス リラックス法
ストレスで肩こりが起こることはよく知られています。しかし具体的に、… この記事を見る
肩こりや腰痛を引き起こすＯ脚〜対処しやすいＯ脚を考える〜
Ｏ脚について Ｏ脚は、単純に美容の問題ではなく、全身的な姿勢に関係… この記事を見る
見過ごされやすい肩こりの一つ、胸郭出口症候群
胸郭出口症候群になると肩こりになりやすい 肩こりの原因となる疾患で… この記事を見る
肩こりなどの原因の疲れをとる休養はただのんびり休むだけではない。
休養は積極的に行う方が、疲れがとれる場合があります。アクティブレ… この記事を見る
パソコン作業の姿勢と肩こり
パソコン作業にはガイドラインがある パソコン作業など情報機器作業を… この記事を見る