椅子の座り方が悪いと、腰痛や肩こりを引き起こす場合があります。今回… この記事を見る
カテゴリー: 腰痛
腰痛についての記事です。腰痛の原因、考え方、対策、コラムなど、いろいろな記事があります
正しく選んでますか？腰痛・肩こり予防のバックの選び方
どんな大きさで形のバックを選ぶかは、腰痛や肩こりの予防を考える上で… この記事を見る
やや柔らかいマットレスがおすすめの人
前回、硬すぎるマットレスについて書いて、以外と好評だったので、今回… この記事を見る
硬すぎるマットレスがNGな理由
硬すぎるマットレスがみんな大好き うちのお客様がよくおっしゃる質問… この記事を見る
肩こり腰痛の原因になるスウェイバック姿勢とは？
ストレートネックにもなるスウェイバック姿勢 スウェイバック姿勢とは… この記事を見る
多くの人が間違う腰痛の体操
腰痛の体操で鍛える腹筋はどれかわかりますか？ 腰痛の体操は、腹筋を… この記事を見る
湿布は色々！肩こりと腰痛だけでない奥深い種類や効果について
シップ(湿布)ってなに？どんな効果があるの？ シップは、シップの中に… この記事を見る
これをわかって欲しいストレッチの考え方 〜肩こりと腰痛の運動の前に考えて欲しい基本のき〜
肩こりや腰痛の患者様で、ストレッチをする方は多いです。しかし、「こ… この記事を見る
病院、整骨院、整体院のおすすめの使い方
うちの整体院に来て、「この症状はどこで診てもらうのが良いのでしょう… この記事を見る
肩こりや腰痛を引き起こすＯ脚〜対処しやすいＯ脚を考える〜
Ｏ脚について Ｏ脚は、単純に美容の問題ではなく、全身的な姿勢に関係… この記事を見る