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腰痛の方必見！コルセットで筋力低下しない！
腰痛でコルセットを使っても少々使うくらいなら悪い影響はほとんどあり… この記事を見る
腰を揉んで腰が痛くなるとき
腰痛や肩の痛みで痛い場所を揉むと逆に痛くなる時があります。今回は、… この記事を見る
正しく選んでますか？腰痛・肩こり予防のバックの選び方
どんな大きさで形のバックを選ぶかは、腰痛や肩こりの予防を考える上で… この記事を見る
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腰痛の体操で鍛える腹筋はどれかわかりますか？ 腰痛の体操は、腹筋を… この記事を見る
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見過ごされやすい肩こりの一つ、胸郭出口症候群
胸郭出口症候群になると肩こりになりやすい 肩こりの原因となる疾患で… この記事を見る
歩くのは意識か無意識か
帯広駅から芽室の家まで 試しに歩いてみました(^^)/ 私は リハ… この記事を見る
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猫背になると、肩こりになりやすいのは注目されていますが、肩を上げる… この記事を見る