肩こりや肩の痛みは二の腕の裏の筋肉である上腕三頭筋が関係することが… この記事を見る
タグ: リハビリ
腰を揉んで腰が痛くなるとき
腰痛や肩の痛みで痛い場所を揉むと逆に痛くなる時があります。今回は、… この記事を見る
肩こりと目〜特に眼鏡を最近変えた人は要注意〜
肩こりは目の疲れや、眼鏡を変えた時に起こることがあります。今回は、… この記事を見る
今年も介護認定審査委員になりました！
介護認定審査委員に今年もなったので、頑張ろうと思います！この仕事は… この記事を見る
肩こりのストレッチ 〜猫背の原因の一つ前鋸筋〜
脇の下の筋肉である前鋸筋がこり固まると、猫背、肩こり、肩の痛みの原… この記事を見る
肩こりといえば、僧帽筋。僧帽筋のストレッチとトレーニング
肩こりといえば、僧帽筋。肩こりになると、多くの人は僧帽筋原因だと言… この記事を見る
歩くのは意識か無意識か
帯広駅から芽室の家まで 試しに歩いてみました(^^)/ 私は リハ… この記事を見る
介護関係のセミナーに行ってきました
久しぶりにセミナーに 行ってきました(^^♪ 介護に関する 保険制… この記事を見る
