脱水になると、体に痛みが出ることがあるのはあまり知られていません。… この記事を見る
タグ: マッサージ
腰痛の方必見！コルセットで筋力低下しない！
腰痛でコルセットを使っても少々使うくらいなら悪い影響はほとんどあり… この記事を見る
肩こり・腰痛対策！胸郭ストレッチ編
胸が硬いと肩こりや腰痛を引き起こす原因になることがあります。胸を施… この記事を見る
腰を揉んで腰が痛くなるとき
腰痛や肩の痛みで痛い場所を揉むと逆に痛くなる時があります。今回は、… この記事を見る
肩こりと目〜特に眼鏡を最近変えた人は要注意〜
肩こりは目の疲れや、眼鏡を変えた時に起こることがあります。今回は、… この記事を見る
腰痛や肩こりを引き起こす悪い椅子や座り方
椅子の座り方が悪いと、腰痛や肩こりを引き起こす場合があります。今回… この記事を見る
肩こりのストレッチ 〜猫背の原因の一つ前鋸筋〜
脇の下の筋肉である前鋸筋がこり固まると、猫背、肩こり、肩の痛みの原… この記事を見る
肩こりといえば、僧帽筋。僧帽筋のストレッチとトレーニング
肩こりといえば、僧帽筋。肩こりになると、多くの人は僧帽筋原因だと言… この記事を見る
肩こりのストレッチ シリーズ１ 〜スマホ首の原因！胸鎖乳突筋、広頚筋編〜
肩こりのストレッチシリーズ！胸鎖乳突筋・広頚筋のストレッチを紹介し… この記事を見る
海外の肩こり（stiff neck）について調べてみた
stiff neckは、日本の肩こりの症状の場所とは似ている 肩こりを英訳す… この記事を見る