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	<title>腰痛 - 帯広de整体こり楽とれ太</title>
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	<description>【芽室町の肩こり・腰痛口コミ一番店】病院勤務時代の1万件を超える施術経験で培った医療の知識と技術。あなただけの問題点を探し、肩こり・腰痛・膝痛と一緒に戦います。</description>
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		<title>体幹トレーニングってどうなの？〜体幹トレーニングの歴史から考えてみた〜</title>
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					<description><![CDATA[<p>体幹トレーニングは、腰痛や、姿勢を直したり、競技レベルを高めるためには必要です。疑問や歴史を踏まえて改めて考えてみました。 [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://korirakutoreta.com/2023/12/19/%e4%bd%93%e5%b9%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%a9%e3%81%86%e3%81%aa%e3%81%ae%ef%bc%9f%e3%80%9c%e4%bd%93%e5%b9%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b/">続きを読む...<span class="screen-reader-text"> from 体幹トレーニングってどうなの？〜体幹トレーニングの歴史から考えてみた〜</span></a></p>
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		<title>かくれ脱水に注意。肩こり・腰痛の原因かも？？？</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Jan 2023 06:59:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>脱水になると、体に痛みが出ることがあるのはあまり知られていません。今回は肩こり・腰痛を引き起こす脱水について書きました。 [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://korirakutoreta.com/2023/01/20/%e3%81%8b%e3%81%8f%e3%82%8c%e8%84%b1%e6%b0%b4%e3%81%ab%e6%b3%a8%e6%84%8f%e3%80%82%e8%82%a9%e3%81%93%e3%82%8a%e3%83%bb%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%81%ae%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%81%8b%e3%82%82%ef%bc%9f%ef%bc%9f/">続きを読む...<span class="screen-reader-text"> from かくれ脱水に注意。肩こり・腰痛の原因かも？？？</span></a></p>
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		<title>腰痛の方必見！コルセットで筋力低下しない！</title>
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					<description><![CDATA[<p>腰痛でコルセットを使っても少々使うくらいなら悪い影響はほとんどありません。近年の研究を紹介し、コルセットと筋力について書きました。 [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://korirakutoreta.com/2022/12/27/%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%81%ae%e6%96%b9%e5%bf%85%e8%a6%8b%ef%bc%81%e3%82%b3%e3%83%ab%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%af%e7%ad%8b%e5%8a%9b%e4%bd%8e%e4%b8%8b%e3%81%97%e3%81%aa%e3%81%84%ef%bc%81/">続きを読む...<span class="screen-reader-text"> from 腰痛の方必見！コルセットで筋力低下しない！</span></a></p>
<p>投稿 <a href="https://korirakutoreta.com/2022/12/27/%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%81%ae%e6%96%b9%e5%bf%85%e8%a6%8b%ef%bc%81%e3%82%b3%e3%83%ab%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%af%e7%ad%8b%e5%8a%9b%e4%bd%8e%e4%b8%8b%e3%81%97%e3%81%aa%e3%81%84%ef%bc%81/">腰痛の方必見！コルセットで筋力低下しない！</a> は <a href="https://korirakutoreta.com">帯広de整体　こり楽とれ太│【芽室町の肩こり・腰痛】口コミ一番店</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>肩こり・腰痛対策！胸郭ストレッチ編</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Nov 2022 09:17:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>胸が硬いと肩こりや腰痛を引き起こす原因になることがあります。胸を施術する場合があります。胸の硬さがある方はストレッチがおすすめです。 [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://korirakutoreta.com/2022/11/18/%e8%82%a9%e3%81%93%e3%82%8a%e3%83%bb%e8%85%b0%e7%97%9b%e5%af%be%e7%ad%96%ef%bc%81%e8%83%b8%e9%83%ad%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%83%81%e7%b7%a8/">続きを読む...<span class="screen-reader-text"> from 肩こり・腰痛対策！胸郭ストレッチ編</span></a></p>
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		<title>腰を揉んで腰が痛くなるとき</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Sep 2022 21:21:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>腰痛や肩の痛みで痛い場所を揉むと逆に痛くなる時があります。今回は、この揉んで痛みが出るメカニズムを紹介します！ [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://korirakutoreta.com/2022/09/30/%e8%85%b0%e3%82%92%e6%8f%89%e3%82%93%e3%81%a7%e8%85%b0%e3%81%8c%e7%97%9b%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%81%a8%e3%81%8d/">続きを読む...<span class="screen-reader-text"> from 腰を揉んで腰が痛くなるとき</span></a></p>
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		<title>腰痛や肩こりを引き起こす悪い椅子や座り方</title>
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		<pubDate>Sat, 30 Jul 2022 06:23:41 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[座位]]></category>
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		<category><![CDATA[芽室]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>椅子の座り方が悪いと、腰痛や肩こりを引き起こす場合があります。今回は、悪い椅子や座り方を紹介しつつ、良い座り方を紹介していきます。 [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://korirakutoreta.com/2022/07/30/%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%82%84%e8%82%a9%e3%81%93%e3%82%8a%e3%82%92%e5%bc%95%e3%81%8d%e8%b5%b7%e3%81%93%e3%81%99%e6%82%aa%e3%81%84%e6%a4%85%e5%ad%90%e3%82%84%e5%ba%a7%e3%82%8a%e6%96%b9/">続きを読む...<span class="screen-reader-text"> from 腰痛や肩こりを引き起こす悪い椅子や座り方</span></a></p>
<p>投稿 <a href="https://korirakutoreta.com/2022/07/30/%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%82%84%e8%82%a9%e3%81%93%e3%82%8a%e3%82%92%e5%bc%95%e3%81%8d%e8%b5%b7%e3%81%93%e3%81%99%e6%82%aa%e3%81%84%e6%a4%85%e5%ad%90%e3%82%84%e5%ba%a7%e3%82%8a%e6%96%b9/">腰痛や肩こりを引き起こす悪い椅子や座り方</a> は <a href="https://korirakutoreta.com">帯広de整体　こり楽とれ太│【芽室町の肩こり・腰痛】口コミ一番店</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>正しく選んでますか？腰痛・肩こり予防のバックの選び方</title>
		<link>https://korirakutoreta.com/2022/05/28/%e6%ad%a3%e3%81%97%e3%81%8f%e9%81%b8%e3%82%93%e3%81%a7%e3%81%be%e3%81%99%e3%81%8b%ef%bc%9f%e8%85%b0%e7%97%9b%e4%ba%88%e9%98%b2%e3%81%ae%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e3%81%ae%e9%81%b8%e3%81%b3%e6%96%b9/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[korirakutoreta]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 May 2022 06:25:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[肩こり]]></category>
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		<category><![CDATA[バック]]></category>
		<category><![CDATA[リュック]]></category>
		<category><![CDATA[十勝]]></category>
		<category><![CDATA[帯広]]></category>
		<category><![CDATA[整体]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>どんな大きさで形のバックを選ぶかは、腰痛や肩こりの予防を考える上でとても大事です。リュック、バックなど、何が良いか書いていきます。 [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://korirakutoreta.com/2022/05/28/%e6%ad%a3%e3%81%97%e3%81%8f%e9%81%b8%e3%82%93%e3%81%a7%e3%81%be%e3%81%99%e3%81%8b%ef%bc%9f%e8%85%b0%e7%97%9b%e4%ba%88%e9%98%b2%e3%81%ae%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e3%81%ae%e9%81%b8%e3%81%b3%e6%96%b9/">続きを読む...<span class="screen-reader-text"> from 正しく選んでますか？腰痛・肩こり予防のバックの選び方</span></a></p>
<p>投稿 <a href="https://korirakutoreta.com/2022/05/28/%e6%ad%a3%e3%81%97%e3%81%8f%e9%81%b8%e3%82%93%e3%81%a7%e3%81%be%e3%81%99%e3%81%8b%ef%bc%9f%e8%85%b0%e7%97%9b%e4%ba%88%e9%98%b2%e3%81%ae%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e3%81%ae%e9%81%b8%e3%81%b3%e6%96%b9/">正しく選んでますか？腰痛・肩こり予防のバックの選び方</a> は <a href="https://korirakutoreta.com">帯広de整体　こり楽とれ太│【芽室町の肩こり・腰痛】口コミ一番店</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>やや柔らかいマットレスがおすすめの人</title>
		<link>https://korirakutoreta.com/2021/08/31/%e3%82%84%e3%82%84%e6%9f%94%e3%82%89%e3%81%8b%e3%81%84%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%b9%e3%81%8c%e3%81%8a%e3%81%99%e3%81%99%e3%82%81%e3%81%ae%e4%ba%ba/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[korirakutoreta]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Aug 2021 07:34:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[肩こり]]></category>
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		<category><![CDATA[帯広]]></category>
		<category><![CDATA[整体]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>前回、硬すぎるマットレスについて書いて、以外と好評だったので、今回は柔らかいマットレスについて書いていきます。 柔らかすぎるマットレスもやっぱりNG 最初に結論を言うと、肩こりや腰痛に関連して選ぶなら、マットレスは柔らか [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://korirakutoreta.com/2021/08/31/%e3%82%84%e3%82%84%e6%9f%94%e3%82%89%e3%81%8b%e3%81%84%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%b9%e3%81%8c%e3%81%8a%e3%81%99%e3%81%99%e3%82%81%e3%81%ae%e4%ba%ba/">続きを読む...<span class="screen-reader-text"> from やや柔らかいマットレスがおすすめの人</span></a></p>
<p>投稿 <a href="https://korirakutoreta.com/2021/08/31/%e3%82%84%e3%82%84%e6%9f%94%e3%82%89%e3%81%8b%e3%81%84%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%b9%e3%81%8c%e3%81%8a%e3%81%99%e3%81%99%e3%82%81%e3%81%ae%e4%ba%ba/">やや柔らかいマットレスがおすすめの人</a> は <a href="https://korirakutoreta.com">帯広de整体　こり楽とれ太│【芽室町の肩こり・腰痛】口コミ一番店</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>硬すぎるマットレスがNGな理由</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Jul 2021 08:21:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>硬すぎるマットレスがみんな大好き うちのお客様がよくおっしゃる質問の一つは、マットレスはどうすれば良いですか？、マットレスはやっぱり硬い方がいいんですか？と聞かれることが多く。肩こりや腰痛の患者様からマットレス、枕など、 [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://korirakutoreta.com/2021/07/31/%e7%a1%ac%e3%81%99%e3%81%8e%e3%82%8b%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%b9%e3%81%8cng%e3%81%aa%e7%90%86%e7%94%b1/">続きを読む...<span class="screen-reader-text"> from 硬すぎるマットレスがNGな理由</span></a></p>
<p>投稿 <a href="https://korirakutoreta.com/2021/07/31/%e7%a1%ac%e3%81%99%e3%81%8e%e3%82%8b%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%b9%e3%81%8cng%e3%81%aa%e7%90%86%e7%94%b1/">硬すぎるマットレスがNGな理由</a> は <a href="https://korirakutoreta.com">帯広de整体　こり楽とれ太│【芽室町の肩こり・腰痛】口コミ一番店</a> に最初に表示されました。</p>
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		<title>肩こり腰痛の原因になるスウェイバック姿勢とは？</title>
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		<dc:creator><![CDATA[korirakutoreta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Jun 2021 12:05:59 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[肩こり]]></category>
		<category><![CDATA[腰痛]]></category>
		<category><![CDATA[記事一覧]]></category>
		<category><![CDATA[ストレートネック]]></category>
		<category><![CDATA[姿勢]]></category>
		<category><![CDATA[帯広]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>ストレートネックにもなるスウェイバック姿勢 スウェイバック姿勢とは、簡単にいうとお腹が前にでてるように見える姿勢で、骨盤が前方に移動している姿勢です（骨盤は前方に移動しますが、骨盤は後に倒れています）。この姿勢はストレー [...]</p>
<p><a class="btn btn-secondary understrap-read-more-link" href="https://korirakutoreta.com/2021/06/30/%e8%82%a9%e3%81%93%e3%82%8a%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%81%ae%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%82%a6%e3%82%a7%e3%82%a4%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e5%a7%bf%e5%8b%a2%e3%81%a8%e3%81%af/">続きを読む...<span class="screen-reader-text"> from 肩こり腰痛の原因になるスウェイバック姿勢とは？</span></a></p>
<p>投稿 <a href="https://korirakutoreta.com/2021/06/30/%e8%82%a9%e3%81%93%e3%82%8a%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%81%ae%e5%8e%9f%e5%9b%a0%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%82%b9%e3%82%a6%e3%82%a7%e3%82%a4%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%af%e5%a7%bf%e5%8b%a2%e3%81%a8%e3%81%af/">肩こり腰痛の原因になるスウェイバック姿勢とは？</a> は <a href="https://korirakutoreta.com">帯広de整体　こり楽とれ太│【芽室町の肩こり・腰痛】口コミ一番店</a> に最初に表示されました。</p>
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