肩こりのストレッチシリーズ！胸鎖乳突筋・広頚筋のストレッチを紹介し… この記事を見る
カテゴリー: 肩こり
帯広de整体こり楽とれ太の肩こりについての記事一覧です。
肩こりの原因、考え方、対策、コラムなど、いろいろな記事を書いています。
やや柔らかいマットレスがおすすめの人
前回、硬すぎるマットレスについて書いて、以外と好評だったので、今回… この記事を見る
硬すぎるマットレスがNGな理由
硬すぎるマットレスがみんな大好き うちのお客様がよくおっしゃる質問… この記事を見る
肩こり腰痛の原因になるスウェイバック姿勢とは？
ストレートネックにもなるスウェイバック姿勢 スウェイバック姿勢とは… この記事を見る
湿布は色々！肩こりと腰痛だけでない奥深い種類や効果について
シップ(湿布)ってなに？どんな効果があるの？ シップは、シップの中に… この記事を見る
肩こりの原因を探る。2021年度までの研究を色々見た！
肩こりの原因について、色々出てた！ 肩こりの研究については、色々な… この記事を見る
これをわかって欲しいストレッチの考え方 〜肩こりと腰痛の運動の前に考えて欲しい基本のき〜
肩こりや腰痛の患者様で、ストレッチをする方は多いです。しかし、「こ… この記事を見る
病院、整骨院、整体院のおすすめの使い方
うちの整体院に来て、「この症状はどこで診てもらうのが良いのでしょう… この記事を見る
肩甲骨はがしとは何か？真剣に考えてみた。
肩甲骨はがしの疑問 肩甲骨はがしについて、いつも色々と不思議に思っ… この記事を見る
サウナは肩こりにもおすすめ！
サウナは肩こりや腰痛にもおすすめです。痛みや疲れをとるだけでなく、… この記事を見る